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东谈主皆生计，渡过的每一分，荏苒的每一秒，都带着生计的印痕。有的东谈主生高蹈而富于幻想，有的东谈主生因塌实而内心充盈。孙俪接收了后者。她诚然不抹杀放浪轻微的东西，但她心中"蛮好的东谈主生"，是可知、可感，伸手就能摸到的。

当细目性组成幸福的开头，在劳作的使命安排与精细的家庭关系里，孙俪找到了我方的节拍与心流。在她的天下里，生计从来不是遐想，而是一次次经验、少量点感受和一条笔记载的叠加。

常有东谈主问，生计究竟是什么？这困扰不了孙俪，她就住在生计里。‍

化妆间里，孙俪靠在椅背上，白衬衫、深色牛仔裤，脚上是一对跑鞋。她戏称我方有"多动症"，每天都要指导，拍摄前还跑了一小时。满桌的化妆品中间，摊着一份脚本，玫红色荧光笔的圈画很细心。乒乓球大小的杨梅，她一颗接一颗往嘴里送。前几天，她为这种应季生果发了微博，直言"我的首肯来了"，还配了三个流涎水的神志。此情此景，恰似孙俪丰富又专注的生计切面：作念好多事，每一件都千里浸其中。

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跟着聊天的深入，孙俪窜改了坐姿，身体轻松地窝进椅子，双手抱住举高的左膝。本年岁首，她运转尝试打坐，还专程去成都学习。10 年前，演员李连杰就给她先容了打坐敦朴，那时她"听了一耳朵就畴前了，莫得扎根在心里"。李连杰开解她，30 岁出面的年齿，刚刚成婚立业，要在乎的事情太多，坐不下来很正常。关联词，10 年前埋下的种子，比及了迟来的萌芽。孙俪说，当今打坐"是的确有嗅觉"，她发自肺腑地快意去作念，也由此体会到，每个年龄段都有各自的念念考，惟有是想作念的事，任何时候运转都不晚。

分缘际会，东谈主会在主不雅上艰巨，气运也总有独具深意的安排。时也命也，兴致敬思意思是如斯，在演员这条路上，孙俪也有分解的感触。

孙俪和团队每年会阅读大都的脚本，脚色合分歧适，戏接不接，都是集念念广益的恶果。刚拿到电视剧《蛮好的东谈主生》的脚本时，和洽了十几年的体裁统筹何瑞睿不是很称心。从体裁的角度，剧情似乎还有栽培的空间。但孙俪从中看到了东谈主物。哪怕仅仅和脚本中的笔墨相见，第一眼，她就感受到胡曼黎的至极："胡曼黎的活力高于我，那种张扬是我向往的景色。某些部分咱们也挺重合的，我看她会很有嗅觉。"

按孙俪的秩序，脚分内红两类，或者剧情至极越过，或者东谈主物至极越过。遭遇两者兼得的脚本，概率像中彩票。一朝要作出遴选，她会优先选东谈主物。因为，演员演的是东谈主，剧情铺垫为东谈主物作事，不雅众最终亦然被东谈主物蛊惑。

胡曼黎是很难用一两句话详尽的东谈主物。她直面"中女"的广泛境遇，上有老，下有小，情路上侘傺辗转，生计里危险四伏。她的功绩是保障东谈主，这是一项跟东谈主打交谈的使命，游弋在众生相之间。"作念保障的东谈主有特定的性格，他们一直被隔断，抗打击才调至极强，像不倒翁相同。"孙俪姿首，"他们会想，我说 10 次、100 次，被隔断再屡次，总有东谈主会听到、看到。"

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胡曼黎身上的凌厉与祥和、贩子的开朗不满，加上保障东谈主的功绩，时常能将我方的高能量迁移成提供给别东谈主的心思价值。孙俪看脚本时被胡曼黎打动，奋发要在饰演中把关注与能量展现出来。剧集播出之后，看到不雅众说，本来平躺着，看完胡曼黎就想站起来，化个妆，出去使命。这令她颇感欢喜。

但胡曼黎的高能量又并非一以贯之，她也有心思的波峰与低谷。

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《蛮好的东谈主生》里有一场戏，是处处碰壁的胡曼黎回家，看到女儿不作念功课，在偷玩手机。领导班花了她两万元，女儿却是班里独逐个个莫得通过窥伺的。发完本性，换下正装，她沉默钻进厨房，给女儿作念晚饭。菜切着，水煮着，眼泪流了下来。

"这即是当下中年东谈主的景色。"孙俪说，"每个东谈主都有心思，在别东谈主眼前不好风趣与血泪，只好安放到一个相配狭隘的空间当中。然而，手上的活不可停，因为生计的门径不可停。"

孙俪最心爱的一场戏也很雷同。胡曼黎靠近 400 万元的罚金，她把心一横说，要钱莫得，要命一条。紧接着，她去病院看望爸爸，在走廊里接到敦朴的电话，女儿功课没作念，驯服又没换。对于阿谁压抑的一会儿，孙俪印象极深："这种细碎的事，别东谈主看起来也许没所谓，但你在当下被一次次夹攻，就会受不了。"成年东谈主的崩溃，不一定因为大事发生，可能小事连合在一皆，也会造成"炸弹"。演绎这样的戏，孙俪了了地感受到前前后后的节拍："这即是咱们生计的节拍。"

在胡曼黎身上，孙俪发现了一些偶合。

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因为编剧是上海东谈主，有些台词得用上海话来说才有风趣，于是孙俪想为胡曼黎设定生计中混合着上海话的饰演神情，导演汪俊起初有费神。但演着演着，顺着剧情的延展和东谈主物的成长，普通话与上海话混合，似乎更贴合情境。孙俪很快找到了最当然的饰演分寸，履行生计里，她本即是这样语言的。

比语言更接近的，是年龄和对生计的体会。"胡曼黎此刻走进我的生计，是气运的安排。"孙俪坦言，"再晚几年，可能我过了这个阶段，就不会有这些感悟和目的了。或者也有过，但畴前了，健忘了。"

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十几年前，孙俪出演电视剧《辣妈正传》，那时，何瑞睿也给出不同的想法，但孙俪如故接下了夏冰这个脚色。彼时，她刚当上姆妈，和夏冰的目的、情谊高度契合。一如这两年的胡曼黎，孙俪皆备能体会她的景色，知谈好多戏该若何演。

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在演员谈路上，孙俪深感运气，频繁在特定的年龄遭遇相应的脚色，还有充分抒发的空间。前阵子，孙俪和团队闲聊提及，40 岁之后，适合的脚色会不会越来越少。牙东谈主玩笑说，演不了主角，不错酌量要不要洪流勇退。"我说我还要演的，我照旧作好了异日演奶奶的准备。"孙俪大笑，然后严容谈："到时候，要是我的女儿、女儿受室生子，我帮他们带孩子，又有新的生计素质能用到饰演上。奶奶、外婆在使命赚零费钱的同期还能领有我方，多欢乐。"

30 岁时遥想 40 岁的景色，孙俪发现每个阶段的目的都会不相同。而今，她已然找到一种让我方称心的景色，倾经心力地对待每一个脚色，因时而遇，都是气运最佳的礼物。

《蛮好的东谈主生》完播后，孙俪写了一条长微博，其中一句是："感谢胡曼黎接收了我，让我成为了你，你知谈吗，在我成为你的那段日子里，我有多欢乐，多幸福，我想异日我需要能量的时候，我一定会猜度你……"

入戏时与脚色形影相随，出戏后带着脚色的情愫、记念与生命体验去生计。孙俪塑造脚色，脚色也影响了她，让她知道到饰演以外，"还有太多事情要作念"。

英国西北部的海滨城市黑池，有盘曲 7 英里的连绵海岸。每年 5 月，因为黑池跳舞节，这里会变身大家外洋秩序舞意思意思者的胜地。孙俪陪女儿小花去投入比赛，在旁不雅其他舞者时哭了。

"舞厅对面即是大海，那么美艳的阳光，舞者却在黑不溜秋的房间里，从早上 8 点跳到晚上 12 点。"孙俪回忆说，"我坐在内部三四个小时，吃了三明治都以为饿，因为缺氧而头晕，那些舞者一直在舞池里，莫得敦朴，就我方跳。"她有意沟通了一遍，"就我方跳"。舞者相配的专注深深感动了她，催动她日益变浅的泪腺。从舞者的神志和动作里，她看到浑然无私时的宁静心流。原来就学习跳舞的她，也运转老成拉丁舞。"说不定哪部戏里就能用到，我女儿还邀请我一皆去黑池投入亲子组比赛。"她补充说。

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女儿等等上英语课，孙俪让敦朴多留少量工夫，我方也学一学。小花千里浸在画画的六合里，孙俪也受到感染，学起蜡笔画。她拿滥觞机展示我方的作品，一只曲直两色的小猫慵懒地趴着，样貌写实，又带着童画专有的灵活烂漫。那是家里 7 只猫中的一只。这样一幅画，她惟有 20 分钟就能完成。无需专科的材料、画室，有器具，有簿子，就地就能提笔。这都是孙俪有意权略的。"我当今想试验我方的手眼配合，用最短的工夫把想抒发的东西抒发出来。"她说，"我也不错画丙烯，但走进画室，摆好支架，画一幅画太深切。我王法我方一幅画不可用好多神采，要用最通俗的神情。"

和平素的作息工夫比拟，孙俪持久相持我方的规矩，早睡早起，意思意思平庸。跳舞、泰拳、跑步，一切指导，她都快意尝试。画画、乐器、精油、书道，这些舒服的事情，亦然她的心头所好。

跟从书道家童衍方习字时，她相遇了清代名家伊秉绶的字。摹仿起伊秉绶的字帖，她感到愉悦，仿佛每个字都是跳着写的。如今，书道早已是她生计的一部分。她在微博上晒出我方第 140 遍的"隶书心经"，也准备练练伊秉绶的草书。"我写完一遍的自尊感，和好多东谈主打游戏通关是相同的。"孙俪说，"东谈主一辈子作念的事情有限，我并不万能，不是诚预料作念的事，可能就作念不好，是以在才调规模内，我会接收作念我最能作念好的事。"一砖一瓦，水点石穿，鸦雀无声间，作念过的事已然满满当当。导演俞白眉曾姿首孙俪是"实心"的，这都是拜她具体而不悬浮的生计所赐。

在孙俪的生计半径里，家东谈主不可或缺。她出过两本对于流浪动物的书，《带我回家》和《碰见你，追随你》。等等和小花至极心爱，持久算作睡前读物。等等甚而建议，可不不错出一册小孩能看的对于流浪动物的书。绘本的目的由此而来。第一套绘本《陪你长大》以流浪动物为主题，从第二套运转，孙俪将性掷中遭遇的动物造成绘本的主角，"西西家眷"由此出身。

最近，"西西家眷"的第三套绘本照旧在出书经过中。这一次，孙俪想探讨一个"竹帛上莫得，但姆妈至极介怀"的话题：健康。"别说小孩子，当今好多大东谈主都不知谈应季菜有哪些，大棚里的菜都是反季节的。"孙俪说，为普及一些不雅念，此次的故事将从饮食动身。

商议过不少儿童心理学大师，听过好多孩子的想法，孙俪对孩子心爱什么有了更深切的体会。运筹帷幄这套绘本时，有东谈主建议按二十四气节离别。孙俪狡赖了这个决策。大东谈主都只可说个能够，孩子若何能背出来？她提议就用四个季节，何况用神采区分：春天是绿色，夏天是红色，秋冬则以白和黑指代。因为和饮食联系，此次绘本还计划了一套父母和孩子共同滥觞操作的菜单。在原稿里，秋天吃藕，夏天是姜枣茶，春天选了荠菜粥。"秋天肃肃润肺，梨也更合小一又友的口味。炒青菜里放两片姜我女儿就不吃了，小孩会喝姜枣茶吗？我换成了酸梅汤。至于荠菜粥，当今有若干东谈主喝？得改成荠菜馄饨，小孩还能滥觞包。"孙俪"连珠炮"似的拆解她的念念路。这些都脱胎于她和等等、小花真确相处的素质。

等等照旧到了不心爱被视作小孩子的年齿，11 岁的小花则是懂事又爱操持的性格。下飞机前，她会打发孙俪补妆，替她准备帽子和口罩。吃到满意的关东煮，她要带爸爸姆妈一皆来，窜改一想，这里莫得包厢，好像又不太适合。

每年暑假，孙俪基本都不安排使命。客岁，《蛮好的东谈主生》已毕第二天，她跟邓超因为使命要赶赴英国，就干脆带上孩子，运筹帷幄了一次欧洲之旅，还去巴黎看了奥运会，逛了好意思术馆。5 场篮球比赛让本即是球迷的等等愈发沉迷，浓厚的艺术氛围也让孩子们山外有山。追念与奥运计议的记念，孙俪说，小时候最豪恣的，不外是深宵被叫起来，眯着惺忪睡眼，边吃西瓜边看比赛。如今亲临现场，"好像被再行养了一遍，体验了好多原来莫得体验过的东西"。

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不远行的时候，孙俪也带孩子们体会上海的生计。去南京东路看展，会经过老字号南货店。小花爱吃万年轻饼干、蚕豆、鸭胗、腊肠等小吃，也会分一名上少量带且归。第一百货商店的货架上，毛衣摆放的神情还和孙俪小时候相同，孩子们看得啧啧称奇。

直到今天，孙俪如故更爱到实体店买东西，属意触摸商品的嗅觉。她心爱用现款支付，除非有些场所没法找零，也不可刷卡，才转向转移支付。"我和邓超对生计的界说，就跟买东西心爱用现款相同。"孙俪说，"咱们要摸得回、碰得回，而不是遐想出来的嗅觉。"

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从 2015 年运转，孙俪养成了记载的风气。一又友圈的图文、日常发生的小事、兴起的念头，即兴写下，再整理成册，她、邓超、等等和小花东谈主手一册。回看时，好多原以为熟知的细节，也会暧昧、渐忘。孙俪的笔头日益长途，早先一年一册，近几年照旧分红高下册。假如变化是生计的常态，她但愿以此为记念定格。

本年 6 月，一家东谈主时隔 5 年又拍了一套全家福。在小花的持续催促下，孙俪盛地面安排、经营了行程，红底白衬衣的合照，以一年为期，孙俪和邓超拍了好多年。有等等和小花后，造成了四东谈主同框。孙俪浮现地紧记，前次拍全家福时，等等还很小，在影棚里跑啊闹的，停不下来。此次，两个孩子都很乖，半个小时就拍完毕。孩子的长大是肉眼可见的。"原先他们俩坐在中间，小小的，我和邓超还能肩挨肩。当今咱们中间一定要留两个成年东谈主的位置给他们，连画幅都变宽了。"孙俪叹惜谈。

光阴恍如指间沙，想持紧注定是枉费，但变有变的好，当下有当下的风趣风趣。孙俪领有我方的节拍，她安堵于心流，也就安堵于每一个一会儿。

问起孙俪，演胡曼黎这样的上海东谈主，带孩子们在上海的街头踱步，会叫醒哪些对于这座城市的记念。她的恢复通俗径直："不需要叫醒，因为我每天都在这里。"

监制 /MIXWEI  

照相 / 许闯

艺东谈主统筹 /JOYCE WANG

造型 /PUNKCHERRY     

笔墨统筹 / 陈柏言

撰文 / 傅踢踢

化妆 /Yooyo Keong Ming

发型 / 张明虎

好意思术 /Leeejo

制片 /ZhanXuan、刘晨希

造型协助 /Karlie

好意思术实施 /Yara

造型助理 /Coci、Melissa

好意思术助理 /Yoga、曦文

制片助理 / 肯尼斯

新媒体监制 / Fionn

统筹 / Jingyaaa  

运筹帷幄 & 实施 / Mengjing

导演 /sisisi

照相 / 王学敏

摄助 / 王成毅  

灯助 / 孙帅、李林

后期制作公司 /Norns